沖縄美ら海まぐろ

厳選された天然生鮮マグロ

「OH!魚インフォメーション」番組内でラジオのリスナーさんより投稿されたお魚レシピです♪
各画像をクリックするとレシピのページに移動します。

島野菜のクラムチャウダー

(パーソナリティー)
  稲嶺 貴子さん

ちぃ~とまぐろ

まぐろとアボカドの
なんちゃってグラタン

スクーピー(リポーター)
城間有沙さん

ちぃ~とまぐろ

マグロde
カリフォルニアロール

スクーピー(リポーター)
田仲メリアンさん


刺身

刺身

(ゆうりきや~
  城間祐司さん)

まぐろスジ肉のトマト煮込み

まぐろスジ肉のトマト煮込み

(ゆうりきや~
  山田力也さん)

簡単!
家庭さつまあげ

(なご☆しまやーさん)


ちぃ~とまぐろ

グルクンのアクアパッツァ

(ダブルキティーさん)

ちぃ~とまぐろ

かつおのユッケ風ごはん

(seazoo(しーずー)さん)

魚のスタミナ蒸し焼き

魚のスタミナ蒸し焼き

(そそる名前の女子さん)


ココナッツまぐろスープ

(まぐろ君さん)
 

シガヤーのみそ炒め

(マッキンさん)

白身魚のオクラソテー

(GOOOYAの青いおんぶひもさん)


まぐろ頭肉の簡単ビビンバ

(草かや~まさおさん)

まぐろのハンバーグ

まぐろのハンバーグ

(海あっちゃ~さん) 

サーモンのポテトチーズ焼き

サーモンのポテトチーズ焼き

(牛乳屋ァの嫁さん)


かつおの塩麹たたき

かつおの塩麹たたき

(ジンベエさん)

もずくご飯

もずくご飯

(アールさん)

鱈(たら)豆腐鍋

鱈(たら)豆腐鍋

(新人しまナイチャーさん)


なんちゃってトマトスープ

なんちゃってトマトスープ

(ヘクトパスカリータ大城さん)

サーモンのみぞれしゃぶしゃぶ

サーモンのみぞれしゃぶしゃぶ

(seazoo(しーずー)さん)

まぐろ内臓丼

まぐろ内臓丼

(草かや~まさおさん)


フィッシュカレー

フィッシュカレー

(夏大好きさん)

サワラ(シイラ)の味噌焼き

サワラ(シイラ)の味噌焼き

(レモンさん)

シイラのマー酢卵煮付け

シイラのマー酢卵煮付け
ハンダマサラダ和え

(くわがなさん)


まぐろ頭肉とホホ肉のタコライスふ~じ~

まぐろ頭肉とホホ肉の
タコライスふ~じ~

(草かや~まさおさん)

グルクンの甘辛ソース

グルクンの甘辛ソース

(山原娘さん)

まぐろトロロオクラのネバネバ丼

まぐろトロロオクラの
ネバネバ丼

(ぴよママさん)


さんまのポークチーズ巻き

さんまのポークチーズ巻き

(エスエスさん)

たこわさの簡単カルパッチョ

たこわさの簡単カルパッチョ

(27トゥーナ)